+7 (903) 240 7004
womanpraktika@mail.ru
Авторские статьи Ларисы Лукьяновой, практические советы и упражнения, древние классические тексты, современные открытия в области женского здоровья, сексуальности и отношений.
Практикуйте, будьте внимательны к себе, познавайте, раскрывайтесь
На уникальных фото запечатлены наиболее потрясающие женские формы, созданные самой природой.
Поддерживать свое лицо молодым и цветущим совсем не сложно. Для этого достаточно потратить около пяти минут в день на короткую зарядку для мышц лица и зоны декольте. А если чуть больше постараться, то можно справиться и с застарелыми морщинами!
Лариса Лукьянова и другие эксперты даосских практик рассказывают об этом в передаче Игоря Прокопенко "День космических историй. Это оригинальная, познавательная и интересная для самых различных людей программа о легендах и мифах Древнего Китая.
Если яйцо разбивается силой извне, жизнь прекращается. Если яйцо разбивается силой изнутри, жизнь начинается. Все великое всегда начинается изнутри. Закон Жизни.
Беседы с журналистом Марией Дарской о женском.
Диафрагма по праву считается самой интимной мышцей женского тела. Многие из нас видели удивительные фокусы, выполняемые девушками в Тайланде. Но мало кто знает, что секреты их мастерства кроются не столько в женской вагине, сколько в умении работать дыхательной диафрагмой совместно с мышцами живота и мышцами тазового дна.
Как устроена эта взаимосвязь и может ли обычная женщина повторить тайские чудеса?
Одна из техник для укрепления диафрагмы — это втягивание живота и диафрагмы с тройным замком (в йоге Уддияна-бандха или средний замок), которое выполнятся путем всасывания диафрагмы, а за ней и внутренних органов, вверх в полость груди.
Мужчины любят "меряться яйцами"... У нас-девочек тоже появилась такая возможность!
Нефритовые яйца изготавливают по нашим заказам Иркутские мастера из местного сырья (ряд месторождений Восточных Саян (Улан-Хада)).
Предлагаемые упражнения помогут вам легко укрепить овал лица, подтянуть область груди, выточить красивую талию и привести в хорошее состояние внутренние поверхности бедер.
Изучая строение женской промежности, я столкнулась со множеством вариантов перевода с латыни названия одной и той же мышцы, а в количестве этажей или слоев тазового дня напрочь сбилась со счета... Найти истину на страницах популярных медицинских изданий не смогла и откопала учебную программу по анатомии для медицинских ВУЗов.